viernes, 11 de mayo de 2018

1º ESO. Unidad "Iniciación al fútbol sala"


- Plan de trabajo de la unidad:
Clase1,2
16 mayo
Clase 3,4
23 mayo
Clase 5,6
30 mayo
Clase 7,8
6 junio
Clase 9,10
13 junio
Introducción
Explicación de la unidad y las actividades.


El maestro explica la unidad.
Práctica en el poli.
El maestro explica la unidad.
Práctica en el poli.
El maestro explica la unidad.
Práctica en el poli.
EVALUACIÓN DE LA UNIDAD: entrega de trabajos/examen escrito, prueba práctica en el poli.

- Cada alumno/a realizará las siguientes actividades:

1) Actividades prácticas: cada alumno trabajará las diferentes habilidades (técnica) y jugadas (táctica, juego de equipo) del fútbol sala.

Elementos que trabajaremos
Ejemplos
Pase y recepción del balón
Juegos de pasarnos el balón de diferentes formas (quieto/en movimiento, rodando/por el aire…), golpeando el balón con diferentes partes del pie (puntera, empeine, tacón…), recibiéndolo y controlándolo en diferentes situaciones. Juegos como el rondo, los 10 pases, balón-torre, etc.
Conducción del balón
Juegos de conducir el balón con y sin obstáculos, como circuitos, relevos...
Regates
Juegos de mantener la posesión del balón
Tiro a portería
Diferentes situaciones de tiro a portería: balón parado/en movimiento, desde diferentes lugares, con/sin adversarios...
Habilidades del portero/a
Cada alumno/a jugará cierto tiempo de portero.
Táctica
Practicaremos jugadas a balón parado, 1x1, 2x2,3x3,4x4… diferentes sistemas ofensivos y defensivos.


2) Actividades teóricas: Cada alumno investigará sobre este deporte y elaborará uno de estos 4 trabajos, a elegir:

         OPCIÓN A: Mural en cartulina, con fotos, gráficos, textos...

         OPCIÓN B: Presentación (diapositivas tipo "Powerpoint", "Canva", PDF...) con imágenes, fotos, textos...

         OPCIÓN C: Trabajo escrito a mano en folios DIN A4 por una cara con: portada, índice de contenidos y mínimo 7 folios. Podrá incluir fotos, gráficos...
          OPCIÓN D: Examen teórico del tema.Para estudiar el tema PINCHA AQUÍ.

El trabajo teórico en cualquiera de las tres opciones (A,B o C) debe incluir al menos los apartados que se recogen en el tema de la unidad: VER AQUÍ.  (HISTORIA, REGLAS RESUMIDAS, TÉCNICA BÁSICA, TÁCTICA BÁSICA). Además, el trabajo se presentará en clase a los compañeros y compañeras.


3)  Examen práctico de las habilidades que hemos trabajado en el polideportivo:
Elementos que trabajaremos
Ejemplos
Pase y recepción del balón
Juegos de pasarnos el balón de diferentes formas (quieto/en movimiento, rodando/por el aire…), golpeando el balón con diferentes partes del pie (puntera, empeine, tacón…), recibiéndolo y controlándolo en diferentes situaciones. Juegos como el rondo, los 10 pases, balón-torre, etc.
Conducción del balón
Juegos de conducir el balón con y sin obstáculos, como circuitos, relevos...
Regates
Juegos de mantener la posesión del balón
Tiro a portería
Diferentes situaciones de tiro a portería: balón parado/en movimiento, desde diferentes lugares, con/sin adversarios...
Habilidades del portero/a
Cada alumno/a jugará cierto tiempo de portero.
Táctica
Practicaremos jugadas a balón parado, 1x1, 2x2,3x3,4x4… diferentes sistemas ofensivos y defensivos.


EVALUACIÓN DE LA UNIDAD:

EVALUACIÓN DE LA UNIDAD
PUNTOS
A) PARTICIPACIÓN DIARIA EN CLASE
- Asistencia a clase + participación activa ,con interés y esfuerzo por mejorar + colaborar con los compañeros/as+calentamiento…Máximo 2 puntos.
- Desarrollo de las habilidades del fútbol sala... Máximo 2 puntos.



4 PUNTOS
B) ACTITUD POSITIVA + DE TRABAJO
Participa respetando las normas y a los demás + juego limpio+ cooperación con
los demás + actitud positiva de trabajo


2 PUNTOS
C) TRABAJO ESCRITO DEL TEMA (OPCIONES A,B,C) O EXAMEN ESCRITO DEL TEMA (OPCIÓN D)
2 PUNTOS
D) PRUEBA PRÁCTICA
Examen de habilidades en el poli
2 PUNTOS

Vídeos e imágenes para saber más:

Resultado de imagen de lanzamiento 10 metros futsal


futbol

viernes, 4 de mayo de 2018

2º ESO. UNIDAD DIDÁCTICA : "INICIACIÓN AL BALONCESTO"

Resultado de imagen de BALONCESTO DIBUJO
PLAN DE TRABAJO DE LA UNIDAD:

Clase1,2
4 mayo
Clase 3,4
11 mayo
Clase 5,6
18 mayo
Clase 7,8
25 mayo
Clase 9,10
1 junio
Introducción y presentación de la unidad.
Iniciación.
El maestro explica la unidad.
Práctica en el poli.
El maestro explica la unidad.
Práctica en el poli.
El maestro explica la unidad.
Práctica en el poli.
EVALUACIÓN (examen teórico y práctico)
Práctica en el poli.


MATERIALES PARA CONOCER ESTE DEPORTE:

1) TEMA PARA EL ALUMNO O ALUMNA:  PINCHA AQUÍ  para ver, estudiar y descargar el tema.
2) VÍDEOS TUTORIALES PARA CONOCER MEJOR ESTE DEPORTE:




EVALUACIÓN DE LA UNIDAD
PUNTOS
A) PARTICIPACIÓN DIARIA EN CLASE
- Asistencia a clase + participación activa ,con interés y esfuerzo por mejorar + colaborar con los compañeros/as+calentamiento…Máximo 2 puntos.
- Desarrollo de las habilidades del balonmano... Máximo 2 puntos.
4 PUNTOS
B) ACTITUD POSITIVA + DE TRABAJO
Participa respetando las normas y a los demás + juego limpio+ cooperación con los demás + actitud positiva de trabajo
1 PUNTOS
C) PRUEBA PRÁCTICA Y ESCRITA DEL TEMA
Examen de habilidades en el poli + algunas preguntas sobre el tema.
5 PUNTOS

Habilidades mínimas que se evaluarán al final de la unidad:
Pruebas de habilidad
0.1 puntos
MUY MAL
0.2 puntos
MAL
0.3 puntos
REGULAR
0.4 puntos
BIEN
0.5 puntos
MUY BIEN
1. EL PASE Y LA RECEPCIÓN. Me desplazo corriendo por todo el terreno de juego pasando (picado, de pecho, de lado, por detrás, en suspensión...) y recibiendo el balón (a diferentes alturas) con mi compañero. MÍNIMO 20 PASES.
Camina despacio, sólo me pasa el balón de una forma y mal, le cuesta recibir el balón correctamente, se le escapa de las manos


Se mueve rapidito, me pasa el balón de diferentes formas aunque a veces falla, también se le escapa algunas veces al recibirlo.


Se mueve rápido, me pasa el balón de diferentes formas con precisión, reciba el balón correctamente siempre.
2. EL BOTE ALTO. Soy capaz de desplazarme botando el balón realizando un recorrido en zig zag entre conos (boto con una mano, voy rápido, procuro no mirar demasiado el balón, no me salto conos).
Va muy despacio, se salta muchos conos, bota mal, se le va el balónno deja de mirar el balón


Va rapidito, se salta algún cono, se le va la pelota alguna vez, mira el balón bastante.


Corre, no se salta ningún cono, bota correctamente, mira poco el balón.
3. EL BOTE DE PROTECCIÓN . Soy capaz de mantener la posesión del balón durante unos 30 segundos sin que mi compañero/a me lo quite.

No controla el balón ni lo protege con su cuerpo, le quito el balón muchas veces.




Controla el balón botando y lo protege con su cuerpo, pero se la quito algunas veces.


No me la quita ninguna vez o sólo una vez.
4. EL LANZAMIENTO A CANASTA. Realizo 8 Tiros libres (B, 2 canastas= R, 1 canasta= M, 0 canastas=MM)
0 canastas



1 canasta
2 canastas
3 o 4 canastas
5 canastas o más
5. LA ENTRADA A CANASTA. Realizo 6 entradas a canasta
0 canastas



1 canasta
2 canastas
3 o 4 canastas
5 canastas o más




lunes, 16 de abril de 2018

Programa "por 1 millón de pasos"

¿Seremos capaces de dar 1 millón de pasos entre tod@s
 
'Por un millón de pasos' es una iniciativa, de la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía, que tiene como finalidad promover la práctica de actividad física en el conjunto de la población, a través de la organización de paseos en grupo. El proyecto está destinado a asociaciones y agrupaciones de personas, y su puesta en práctica es a nivel local. Para su desarrollo, se presenta a los grupos de personas el siguiente reto:
"¿Serían ustedes capaces de dar, al menos, un millón de pasos en un mes, mediante la suma de los pasos de los miembros de su asociación que participen en esta iniciativa?"
 
Con este reto se pretende animar a las personas que son sedentarias a que inicien una vida más activa, y a aquellas que ya lo son que mantengan los hábitos de vida saludables.
El proyecto ' Por un Millón de Pasos' forma parte del Plan para la Promoción de la Actividad Física y la Alimentación Equilibrada (PAFAE), y se complementa con otras iniciativas puesta en marcha para fomentar la vida activa en las personas andaluzas (Rutas para la ida Sana, Consejo Dietético, Escaleras es Salud,…).

Caminata conjunta de centro por las calles de Tolox, en la que asistimos 250 participantes.Abril de 2018.

Caminatas saludables previstas para este curso 2017/18:

Cursos
Fecha prevista
Número de participantes
Distancia recorrida
Número de pasos en cada caminata
Total pasos del centro
CAMINATA CONJUNTA DEL CENTRO (Todos los cursos+padres+vecinos) 04/04/18 250


(190 alumn@s+16 maestr@s+ 44 padres,madres y vecin@s)
1.8 km 630000










1.070.000
1º E. Primaria + 5º E.P 17/04/18 35 1.9 km

93.100

2º E.P 16/04/18 16 1.8 km

40.000

3º E.P. 16/04/18 18 2.5 km

63.000

4º E.P.+5º E.P 19/04/18 44 1.3 km

80.080

5º E.P. 19/04/18 21 (con 1º E.P)

(con 1º E.P)

6º E.P. 17/04/18 20 2 km

56.000
1º ESO 18/04/18 20 2 km

56.000

2º ESO 20/04/18 20 2 km

56.000

E. Infantil ¿? ¿? ¿? ¿?

* Las caminatas saludables de los cursos de E. Primaria y E.S.O se realizarán en el horario semanal del área de Educación Física. Los cursos de E. Infantil la podrán realizar en su tutoría.


Profesorado participante en la actividad. Abril de 2018.
Resultado de imagen de niño calculando
Calculamos los pasos, sabiendo que necesitamos una media
 de 1.400 pasos para recorrer 1 kilómetro. 


- ¿En qué consiste el reto de "Por 1 millón de pasos? PINCHA AQUÍ.